- 2026年5月21日
巻き肩とは何か【整体師が教える原因・チェック法・改善法】
こんなお悩みありませんか？ 肩が前に出ていると言われたことがある 肩こり・首こりがなかなか取れない 猫背を直そうとしても、肩だけ前に出た姿勢になってしまう デスクワークやスマホの後、胸が詰まったような感覚がある 「猫背を直さなきゃ」と思っているのに、 […]
CATEGORY
肩・首の症状
- 2026年5月4日
首こり・ストレートネックの原因と治し方【整体師が解説】
こんなお悩みありませんか？ 首や肩がいつもこっていて、マッサージしてもすぐ戻る スマホやパソコンを使うと首が重くなる 病院でストレートネックと言われたが何をすればいいかわからない 最近、頭痛やめまいが増えてきた気がする 「首がこる」「肩がこる」——そ […]
- 2026年4月21日
- 2026年5月12日
肩こりの本当の原因は姿勢だった｜整体師が教える根本から治す方法
こんな症状ありませんか？ マッサージに行ってもすぐ肩こりが戻る デスクワーク後に首・肩が重くなる 猫背を指摘されることが多い スマホを長時間見ることが多い 「マッサージに行くと楽になるんですが、次の日にはもう肩が重くて……」 こういう方が、整体院には […]